Cách khen con hiệu quả: Nên nói gì thay cho “Giỏi lắm”?

Vì sao “Giỏi lắm” là chưa đủ?

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết lời khen cụ thể tốt hơn lời khen chung chung. Với “Giỏi lắm”, con khó biết mình đã làm tốt điều gì, còn “Con đã cất đồ chơi về đúng chỗ!” cho con biết rõ hành vi nào bố mẹ trân trọng.

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cũng khuyên khi trẻ làm việc nhà hãy khen nỗ lực hơn kết quả, và cho rằng khen thật lòng có lẽ là cách hiệu quả nhất để tạo động lực cho trẻ.

Thử nói thế này (ví dụ)

• Nói ra hành động: “Giỏi lắm” → “Con xếp giày gọn gàng rồi!”
• Ghi nhận nỗ lực: “Con thông minh quá” → “Con đã cố làm bài khó đó đến cùng.”
• Mô tả quá trình: “Đánh răng chưa? Ừ” → “Con đánh đến tận răng trong cùng suốt 2 phút!”
• Nói cảm ơn: “Con ngoan quá” → “Con đã chia cho em trước. Cảm ơn con.”

Nên khen khi nào và như thế nào?

1. Ngay lập tức: CDC cho biết, đặc biệt với trẻ nhỏ, phản hồi ngay sau hành vi là hiệu quả nhất.
2. Bằng lời và bằng cử chỉ: CDC cho biết phần thưởng xã hội như lời khen, cái ôm, đập tay và thời gian bên nhau thường mạnh hơn đồ vật và dễ trao hơn.
3. Thật lòng: AAP khuyến nghị khen thật lòng. Thay vì phóng đại, chỉ cần mô tả điều con đã thật sự làm.
4. Nỗ lực hơn kết quả: AAP khuyên khen nỗ lực, không phải kết quả. Hãy ghi nhận trước việc con kiên trì đến cùng hoặc tự bắt đầu.

Làm sao để khen thành thói quen?

Trong một ngày bận rộn, không dễ nghĩ ra lời khen cụ thể mỗi lần. Sẽ dễ hơn nếu sắp xếp để có một “khoảnh khắc” khen mỗi khi con hoàn thành nhiệm vụ.

Bắt đầu thói quen đánh răng và làm bài tập với Kids HabitCon bắt đầu nhiệm vụ, và khi bố mẹ duyệt, điểm khen sẽ được cộng dồn.

Tải trên Google Play Sắp có trên App Store