Come lodare i bambini nel modo giusto: cosa dire invece di «Bravo»
Una lode efficace descrive in modo concreto le azioni e l'impegno del bambino invece del risultato. I Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consigliano di lodare subito dopo il comportamento indicando cosa è andato bene, come «Hai messo a posto i giochi!». L'Accademia Americana di Pediatria (AAP) consiglia di lodare l'impegno, non il risultato.
Perché «Bravo» non basta?
Secondo i CDC, una lode concreta è meglio di una lode vaga. Con «Bravo» il bambino fatica a capire cosa ha fatto bene, mentre «Hai rimesso i giochi al loro posto!» gli dice esattamente quale comportamento apprezzi.
Anche l'Accademia Americana di Pediatria (AAP) consiglia di lodare l'impegno più che il risultato nelle faccende di casa, e ritiene che lodare con sincerità sia forse il modo più efficace per motivare i bambini.
Prova a dirlo così (esempi)
- Descrivi l'azione: «Bravo» → «Hai messo in fila le scarpe!»
- Riconosci l'impegno: «Sei intelligente» → «Hai insistito su quel problema difficile fino alla fine.»
- Racconta il processo: «Ti sei lavato i denti? Ok» → «Ti sei lavato fino ai denti in fondo per 2 minuti!»
- Di' grazie: «Sei buono» → «Hai condiviso prima con il tuo fratellino. Grazie.»
Quando e come lodare?
- Subito: secondo i CDC, soprattutto con i bambini piccoli, reagire subito dopo il comportamento è la cosa più efficace.
- Con le parole e con il corpo: secondo i CDC i premi sociali come lodi, abbracci e «batti cinque», e il tempo insieme sono spesso più potenti degli oggetti e più facili da dare.
- Con sincerità: l'AAP consiglia lodi sincere. Invece di esagerare, descrivi semplicemente ciò che tuo figlio ha fatto davvero.
- L'impegno prima del risultato: l'AAP consiglia di lodare l'impegno, non il risultato. Riconosci prima di tutto che ha insistito fino alla fine o che ha cominciato da solo.
Come far diventare la lode un'abitudine?
In una giornata piena non è facile trovare ogni volta una lode concreta. Aiuta organizzare la giornata in modo che ci sia un «momento» di lode ogni volta che tuo figlio completa una missione.
Domande frequenti
Troppe lodi non viziano il bambino?
Secondo i CDC, le lodi concrete aiutano ad aumentare i comportamenti desiderati. Conta il modo, non la quantità. Indica azioni e impegno reali invece di complimenti vaghi.
Bisogna lodare anche quando il risultato non è buono?
L'Accademia Americana di Pediatria (AAP) consiglia di lodare l'impegno, non il risultato. Riconosci il tentativo, come in «Hai tenuto duro fino alla fine».
Meglio premi materiali o lodi?
Secondo i CDC, i premi sociali come lodi, abbracci e tempo insieme sono spesso più potenti degli oggetti e più facili da dare.
Fonti
Questo articolo offre informazioni generali sull'educazione dei figli basate su materiali di enti ufficiali e non sostituisce diagnosi o trattamento. Se la salute o lo sviluppo di tuo figlio ti preoccupano, rivolgiti a uno specialista come il pediatra o il dentista pediatrico.
