ชมลูกอย่างไรให้ได้ผล: พูดอะไรแทน “เก่งมาก”
คำชมที่ได้ผลจะบอกการกระทำและความพยายามของลูกอย่างชัดเจน ไม่ใช่ผลลัพธ์ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐอเมริกา (CDC) แนะนำให้ชมทันทีหลังพฤติกรรมและชี้ว่าอะไรดี เช่น “ลูกเก็บของเล่นแล้ว!” ส่วนสถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAP) แนะนำให้ชมความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์
ทำไม “เก่งมาก” จึงไม่พอ?
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐอเมริกา (CDC) ระบุว่า คำชมที่เจาะจง ดีกว่าคำชมกว้างๆ เมื่อได้ยินแค่ “เก่งมาก” ลูกจะไม่รู้ว่าตัวเองทำอะไรได้ดี แต่ “ลูกเก็บของเล่นเข้าที่แล้ว!” บอกชัดว่า พ่อแม่ให้คุณค่ากับพฤติกรรมไหน
สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAP) ก็แนะนำให้ชม ความพยายามมากกว่าผลลัพธ์ เวลาเด็กทำงานบ้าน และระบุว่า การชมอย่างจริงใจ อาจเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดในการสร้างแรงจูงใจให้เด็ก
ลองพูดแบบนี้ (ตัวอย่าง)
- บอกการกระทำ: “เก่งมาก” → “ลูกจัดรองเท้าเรียบร้อยเลย!”
- มองเห็นความพยายาม: “ฉลาดจัง” → “ลูกพยายามทำโจทย์ยากข้อนั้นจนจบเลย”
- บรรยายกระบวนการ: “แปรงฟันแล้วเหรอ โอเค” → “ลูกแปรงไปถึงฟันกรามด้านในตั้ง 2 นาที!”
- พูดขอบคุณ: “ลูกนิสัยดีจัง” → “ลูกแบ่งให้น้องก่อน ขอบคุณนะ”
ควรชมเมื่อไรและอย่างไร?
- ทันที: CDC ระบุว่าโดยเฉพาะเด็กเล็ก การตอบสนองทันทีหลังพฤติกรรมได้ผลดีที่สุด
- ด้วยคำพูดและท่าทาง: CDC ระบุว่ารางวัลทางสังคม เช่น คำชม การกอด การไฮไฟว์ และเวลาที่ได้อยู่ด้วยกัน มักมีพลังกว่าสิ่งของและให้ได้ง่ายกว่า
- อย่างจริงใจ: AAP แนะนำคำชมที่จริงใจ แทนที่จะพูดเกินจริง ให้บรรยายสิ่งที่ลูกทำจริงๆ
- ความพยายามมากกว่าผลลัพธ์: AAP แนะนำให้ชมความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์ ให้สังเกตก่อนว่าลูกพยายามจนจบหรือเริ่มทำเอง
ทำให้การชมเป็นนิสัยได้อย่างไร?
ในวันที่วุ่นวาย การคิดคำชมเจาะจงทุกครั้งไม่ใช่เรื่องง่าย จะง่ายขึ้นถ้าจัดวันให้มี “ช่วงเวลา” สำหรับการชมทุกครั้งที่ลูกทำภารกิจเสร็จ
คำถามที่พบบ่อย
ชมบ่อยๆ จะทำให้ลูกเสียคนไหม?
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐอเมริกา (CDC) ระบุว่าคำชมที่เจาะจงช่วยเพิ่มพฤติกรรมที่ดี สิ่งสำคัญคือวิธีชม ไม่ใช่ปริมาณ ให้บอกการกระทำและความพยายามจริงแทนคำชมกว้างๆ
ผลลัพธ์ไม่ดีก็ควรชมไหม?
สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAP) แนะนำให้ชมความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์ ชื่นชมความพยายาม เช่น “ลูกอดทนจนจบเลย”
รางวัลเป็นของกับคำชม อะไรดีกว่า?
CDC ระบุว่ารางวัลทางสังคม เช่น คำชม การกอด และเวลาที่ได้อยู่ด้วยกัน มักมีพลังกว่าสิ่งของและให้ได้ง่ายกว่า
แหล่งอ้างอิง
บทความนี้ให้ข้อมูลการเลี้ยงลูกทั่วไปจากเอกสารขององค์กรทางการ และไม่ได้แทนการวินิจฉัยหรือการรักษา หากกังวลเรื่องสุขภาพหรือพัฒนาการของลูก โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เช่น กุมารแพทย์หรือทันตแพทย์สำหรับเด็ก
