くり返す小言
「歯をみがいて！宿題して！」
毎日同じことを何度も
歯みがき・宿題・片づけ・読書・運動を楽しいミッションに。
子どもが自分で始めて、保護者が承認すると
ほめポイントがたまります。
子どもの毎日のルーティンを、ミッションとポイントに変える保護者向け習慣アプリです。
歯みがき・宿題・片づけ・読書・運動をミッションとして登録すると、子どもは子どもモードでミッションを始め、保護者が承認するとポイントがたまります。ためたポイントで、家族で決めたごほうびと交換できます。
「歯をみがいて！宿題して！」
毎日同じことを何度も
紙のごほうび表は
すぐに飽きて忘れられがち
きょうだいそれぞれの習慣を
一度に見るのは大変
数回のタップでわが家のルールづくり
歯みがき・宿題・片づけ・読書・運動の5つの基本ミッションをワンタップで追加し、子どもごとに管理できます。
子どもが自分からやりたくなる習慣あそび
ミッションを始めるとタイマーが動き、終わると保護者の承認でポイントがたまります。子どもモードには広告が表示されません。
歯みがきを習慣にしたい
歯みがきタイマーとほめポイントで
1日2回の歯みがきが遊びになります。
宿題・勉強のルーティンがほしい
宿題ミッションを始めると時間が進み、
目標時間の通知で時間の感覚が身につきます。
きょうだいでいっしょに使う
1台のスマホで子どもごとに別々に管理し、
子どもモードでワンタップ切り替え。
忙しい保護者に
ホーム画面のウィジェットで、アプリを開かずに
今日の進み具合を確認できます。
そのほかのご質問は mini3486@gmail.com までどうぞ。
いいえ。Kids Habit は保護者が運営するアプリです。子どもは登録せず、保護者が用意した子どもモードでミッションの開始とごほうびのリクエストだけを行います。保護者モードに戻るには PIN が必要です。
はい。子どもを複数追加して1台のスマホでいっしょに使えます。ミッション・ポイント・記録は子どもごとに別々に管理され、子どもモードでワンタップで切り替えられます。
はい、無料で始められます。5つの基本ミッション（歯みがき・宿題・片づけ・読書・運動）、基本のごほうび3つ、代表の子ども1人分のホーム画面ウィジェットは無料です。ミッションやごほうびを自由に増やしたり、過去のミッションのあと承認・週間分析を使うにはプレミアム（月額・年額・買い切り）をお選びください。
子どもモードには広告は表示されません。無料プランでは、保護者の画面で短い広告を見ると無料モードが24時間延長されます。プレミアムは広告なしで使えます。
子どもは本名や写真なしで、ニックネームとキャラクターだけで登録します。総合ランキングへの参加は任意で、参加してもニックネーム・キャラクター・スコアのみが表示されます。すべてのデータは暗号化して送信されます。
現在は Android（Google Play）でご利用いただけます。iPhone（App Store）版は公開準備中です。
子どもの歯みがきは1日2回、1回2分が目安です。年齢別の歯みがき粉の量、親がいつまで手伝うべきか、2分を続けるコツまで、公的機関の資料をもとにまとめました。
歯みがきを嫌がる子と、毎日言い合いをしなくても大丈夫です。公的機関が勧めるルーティン・タイマー・ほめ方の原則を歯みがきに当てはめた5つの方法をまとめました。
子どものフッ素入り歯みがき粉は、3歳未満は米粒大、3〜6歳はグリーンピース大が目安です。いつから使うか、フッ素濃度、ゆすぎについての機関ごとの違いまでひと目でわかるようにまとめました。
ごほうびシール表は、使い方しだいで効果が変わります。米国疾病予防管理センター（CDC）と米国小児科学会（AAP）が案内するごほうび表の5つのルールと、避けたい失敗をまとめました。
「えらいね」より、子どもの行動や努力を具体的に伝えるほめ方がおすすめです。公的機関が案内するほめ方の原則と、すぐ使える例文をまとめました。
「習慣は21日」には研究の裏づけがあまりありません。ロンドン大学の研究では、習慣が定着するまで平均66日、人によって18〜254日かかりました。子どもの習慣への当てはめ方までまとめました。
宿題をしない子と毎日格闘しているなら、まず親の役割を整理してみましょう。決まった時間と場所、気が散るものを減らす、代わりにやらないなど、病院や機関が勧める宿題ルーティンをまとめました。
落ち着きのない子のために家でできるルーティンづくりの方法を、韓国国立精神健康センターやCDCなど公的機関の資料をもとにまとめました。診断と治療は専門医と相談する必要があります。
すぐに印刷して使えるごほうびシール表の無料テンプレート（A4、10・30・50マスのPDF）をどうぞ。米国疾病予防管理センター（CDC）・米国小児科学会（AAP）が案内するシール表の使い方のルールもあわせてまとめました。
小学生の推奨睡眠時間は、米国睡眠医学会の基準で1日9〜12時間、韓国睡眠医学会の基準で9〜11時間です。年齢別の睡眠時間と、寝る前のルーティン・画面を消す時間までまとめました。
子どもの片づけ習慣、何歳で何を任せればいい？米国小児科学会（AAP）とフィラデルフィア小児病院（CHOP）が案内する年齢別のお手伝いリストと、1日の適切な時間をまとめました。
「早くして」ばかりくり返していませんか？時間の感覚が弱い子には、一日を目に見えるようにしてあげるのが役立ちます。米国疾病予防管理センター（CDC）・米国小児科学会（AAP）が案内する生活のヒントをまとめました。
子どもの歯みがきはいつまで手伝うべき？米国小児科学会（AAP）はおおむね10歳ごろ、Partnership for Healthy Mouthsは8歳までを目安に挙げています。機関別の基準と、ひとりでみがかせるステップをまとめました。
ごほうびシールやごほうびは、子どもの「自分からやろう」という気持ちをくじく？128件の実験を分析したメタ分析の結果と、米国疾病予防管理センター（CDC）・米国小児科学会（AAP）が案内するごほうびの使い方をまとめました。
毎朝の登園・登校の準備がバタバタなら、順番を固定して、目に見えるチェックリストを使ってみましょう。印刷用の朝の準備チェックリスト（A4 PDF）と、公的機関が案内する朝のルーティンのヒントをまとめました。
子どもの1日の運動量は、毎日60分以上が目安です。韓国保健福祉部の「韓国人のための身体活動指針」と世界保健機関（WHO）の推奨をもとに、運動の強さと分けて合計する方法までまとめました。
子どもの読書習慣、どう育てればいい？米国小児科学会（AAP）が案内する「子どもが本を好きになる方法」と、寝る前の読書ルーティンをまとめました。
子どもの習慣アプリやごほうびシールアプリを選ぶときに確認したい5つのことをまとめました。子どもの個人情報保護（法定代理人の同意）、アカウント削除、ごほうびを取り上げないしくみ、減点のない記録、子どもの画面の広告まで。
いますぐ Kids Habit をお試しください。
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