Verminderen beloningen de motivatie van je kind? Zo houd je complimenten en beloningen in balans

Wat zegt onderzoek over beloningen?

Het bekendste onderzoek naar beloningen en motivatie is de meta-analyse van 128 experimenten door het team van psycholoog Edward Deci (1999, Psychological Bulletin). Dit zijn de belangrijkste resultaten.

• Vooraf beloofde materiële beloningen: verlaagden de intrinsieke motivatie duidelijk, en het effect was bij kinderen bijzonder sterk.
• Onverwachte beloningen: beloningen die onverwacht na de taak kwamen, hadden geen effect op de intrinsieke motivatie.
• Verbaal compliment (positieve feedback): verhoogde de intrinsieke motivatie bij studenten, maar gaf bij kinderen geen duidelijk effect. De auteurs leggen ook uit dat een compliment op controlerende toon die zelfs kan verlagen.

Op basis hiervan concludeerden de onderzoekers dat je bij motivatiemethoden op basis van beloningen heel voorzichtig moet zijn. Houd er wel rekening mee dat het onderzoek de intrinsieke motivatie mat voor „activiteiten die op zichzelf leuk zijn”. Het is moeilijk te zeggen of het precies zo geldt voor dingen die een kind al vanaf het begin niet leuk vindt, zoals tandenpoetsen.

Moet je stickerkaarten dan vermijden?

Niet per se. De CDC en de American Academy of Pediatrics (AAP) zeggen dat beloningen kunnen helpen gewenst gedrag te versterken, en benadrukken daarbij hoe je ze gebruikt. Combineer je de meta-analyse met het advies van de instanties, dan kom je hierop uit:

1. Beloningen kort, „om te starten”: de AAP adviseert de kaart geleidelijk te stoppen zodra je kind het gedrag beheerst en de punten vergeet of zijn interesse verliest.
2. Sociale beloningen boven spullen: volgens de CDC zijn sociale beloningen zoals complimenten, knuffels en high fives en tijd samen vaak krachtiger dan spullen en makkelijker te geven.
3. Een compliment dat niet controleert: zeg in plaats van „Je hebt naar mama geluisterd” liever wat je kind zelf deed, zoals „Je bent uit jezelf gaan poetsen”. De onderzoekers leggen uit dat een compliment op controlerende toon de motivatie kan verzwakken.
4. Af en toe een verrassing: in het onderzoek hadden onverwachte beloningen geen effect op de intrinsieke motivatie. In plaats van altijd beloningen te beloven, kun je soms een onverwacht compliment en tijd samen inzetten.
5. Pak een gegeven beloning nooit af: de CDC raden aan verdiende beloningen niet af te pakken, ook niet na wangedrag.

Hoe combineer je beloningen en complimenten?

Zie punten als een duwtje om een gewoonte te beginnen, en voeg bij elke goedkeuring een concreet compliment toe. Kies de beloningen als gezin — op de lijst kunnen ook niet-materiële beloningen staan, zoals tijd samen.

Start met Kids Habit de gewoonte van tandenpoetsen en huiswerkJe kind start een missie en zodra een ouder die goedkeurt, worden er complimentpunten gespaard.

Download op Google Play Binnenkort in de App Store